Cuántas veces recurrimos a las dietas milagro. Lo que viene después es el efecto contrario. Tras un tiempo de adelgazamiento, nuestro cuerpo vuelve a su estado anterior, o peor aún, con más kilos e incluso alguna enfermedad.
No hay milagros. Comer bien , es el único camino para tener una vida sana. Te recomendamos veas este pequeño vídeo
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